Maigrir durablement, une histoire de kilos émotionnels et de grignotages Aujourd’hui, nous allons plonger dans […]
Catégorie : Psycho-émotionnel
Maîtriser les Envies Sucrées pour un Équilibre Gourmand Les Envies de Sucré : Un Signal […]
Déjouer le Piège de l’Excès Alimentaire La Faim Impérieuse: Un Signe à Ne Pas Ignorer […]
La dévalorisation et son impact sur notre relation avec la nourriture Je suis consciente de […]
L’Impact Émotionnel sur nos Choix Alimentaires : L’Héritage de Nos Préférences Alimentaires “Quels sont les […]
“Découvrez le podcast : “Arrête de te battre, tu vas encore grossir !” maintenant disponible […]
Les petits pas : La clé d’une transformation réussieSurmonter les kilos émotionnels : Libérez-vous des […]
L’empreinte de l’enfance Dans mon propre parcours de vie, j’ai appris à quel point l’influence […]
projet minceur : cultiver la motivation intrinsèque Qui n’a jamais démarré un projet minceur avec […]
La solitude et sa blessure sous-jacente Découvrez comment les kilos émotionnels peuvent être liés à […]
3 conseils pour gérer la faim émotionnelle sans vous ruiner la santé et le moral […]
Les messages négatifs de l’enfance Lorsque nous étions enfants, nous avons tous été soumis à […]
Pourquoi vous devriez vous offrir un petit plaisir chocolaté de temps en temps Source de […]
Le problème n’est pas vous Je suis consciente que le sujet de votre poids peut […]
Apaiser vos émotions alimentaires grâce au dessin neurographique Si vous en avez marre de lutter […]
Le poids de nos émotions : Comprendre les kilos émotionnels Les kilos émotionnels sont une […]